Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
13:34
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
400.7K viewsApr 16, 2020
YouTubeFitnessProject
Γυμναστική για χέρια με βαράκια (Ασκήσεις για χέρια, πλάτη, στήθος και ώμους)
21:57
Γυμναστική για χέρια με βαράκια (Ασκήσεις για χέρια, πλάτη, στήθο…
280.7K viewsOct 5, 2020
YouTubeFitnessProject
Γυμναστική στο σπίτι | Ασκήσεις για τα χέρια με βαράκια
6:22
Γυμναστική στο σπίτι | Ασκήσεις για τα χέρια με βαράκια
26.8K viewsOct 17, 2020
YouTubeMSc Ιλιάδα 🍏| LevelUpNutrition
Ενδυνάμωση χεριών με βαράκια
19:09
Ενδυνάμωση χεριών με βαράκια
20K viewsDec 2, 2024
YouTubeFitnessProject
Γυμναστική στο σπίτι για ΟΛΟ το σώμα με ΒΑΡΑΚΙΑ (Μέσο - Προχωρημένο επίπεδο)
48:51
Γυμναστική στο σπίτι για ΟΛΟ το σώμα με ΒΑΡΑΚΙΑ (Μέσο - Προχω…
137.5K viewsFeb 22, 2021
YouTubeFitnessProject
6 Ασκήσεις για ΠΛΑΤΗ με ΒΑΡΑΚΙΑ | Back Workout dumbbells Only
8:33
6 Ασκήσεις για ΠΛΑΤΗ με ΒΑΡΑΚΙΑ | Back Workout dumbbells Only
176.5K viewsMay 30, 2020
YouTubeLeo Spartacus
Ασκήσεις για χέρια - Χωρίς καθόλου εξοπλισμό
20:40
Ασκήσεις για χέρια - Χωρίς καθόλου εξοπλισμό
55K viewsJun 8, 2020
YouTubeFitnessProject
5:16
LEGS & GLUTES DUMBBELL Workout - Ασκήσεις για πόδια και …
31.4K viewsMay 11, 2020
YouTubeNancy Training
4:36
ARMS Toning II Home workout - ασκησεις για χερια και ωμους- γυ…
30.1K viewsJul 10, 2020
YouTubeNancy Training
19:28
Οι 8 καλύτερες ασκήσεις για να γυμνάσεις χέρια και πλάτη στο σπ…
10.9K viewsNov 17, 2021
YouTubeKARMA wellness studio - Maria Voutiraki
32:11
Pilates με βαράκια για όλο το σώμα / γυμναστική στο σπίτι/ Maria Vouti…
5.8K viewsMar 24, 2022
YouTubeKARMA wellness studio - Maria Voutiraki
23:14
20 λεπτά γυμναστική για όλο το σώμα με βαράκια
46.9K viewsJun 3, 2024
YouTubeFitnessProject
0:35
Ασκήσεις Ενδυνάμωσής Χεριών για Σπίτι και Γραφείο
22.5K views10 months ago
TikTokelenipetroulaki
19:55
Tabata για όλο το σώμα με βαράκια
13.2K viewsAug 5, 2024
YouTubeFitnessProject
6:03
Γυμναστική στο σπίτι | ασκήσεις για το στήθος με βαράκια
5.4K viewsMay 23, 2021
YouTubeMSc Ιλιάδα 🍏| LevelUpNutrition
12:02
Ενδυνάμωση χεριών με βαράκια (κατάλληλο και για εγκυμονούσες)
12.5K viewsApr 3, 2023
YouTubeFitnessProject
3:36
ARMS Toning Home workout - ασκησεις για χερια και ωμους- γυ…
13.4K viewsMay 1, 2020
YouTubeNancy Training
20:45
Pilates με βαράκια για αρχάριους και προχωρημένους
35.4K viewsDec 20, 2021
YouTubeFitnessProject
22:03
Ενδυνάμωση χεριών με λάστιχο
42K viewsMar 14, 2022
YouTubeFitnessProject
16:29
FULL BODY workout with Resistance BANDS
92.2K viewsDec 5, 2020
YouTubeLeo Spartacus
42:21
Συνδυαστική γυμναστική στο σπίτι (Αερόβια και ενδυνάμωση)
75.4K viewsJan 4, 2021
YouTubeFitnessProject
29:23
Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στ…
487.7K viewsSep 14, 2020
YouTubeFitnessProject
26:22
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata
269.1K viewsOct 19, 2020
YouTubeFitnessProject
10:48
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΧΕΡΙΑ ΜΕ ΒΑΡΑΚΙΑ | Ioanna Samara
36.4K viewsNov 5, 2016
YouTubeIoanna Samara
35:29
Pilates για όλο το σώμα στο σπίτι - Χωρίς εξοπλισμό (Full workout)
280.3K viewsApr 2, 2020
YouTubeFitnessProject
1:21
Γυμναστική στο σπίτι - Ασκήσεις για τα πόδια
64.3K viewsMar 22, 2020
YouTubeFitnessProject
9:12
Ασκήσεις για ΧΕΡΙΑ στο Σπίτι ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ (Δικέφαλοι-Τρικέφαλοι)
16.9K viewsMay 14, 2022
YouTubeLeo Spartacus
31:51
Γυμναστική στο σπίτι για όλο το σώμα με ένα σκουπόξυλο
34K viewsSep 28, 2020
YouTubeFitnessProject
39:27
Pilates για αρχάριους με λάστιχο - Ασκήσεις για τα χέρια
61.7K viewsJun 29, 2020
YouTubeFitnessProject
9:52
Morning Workout to Get Shredded from Home - For Everyone - Fat B…
7.9K viewsOct 3, 2020
YouTubeLeo Spartacus
See more videos
Static thumbnail place holder