Mrudula on Instagram: "🌶️ High-Protein Honey Chilli Soya Chunks ✨ Macros (one bowl – full recipe) 📊 ~320 kcal | ~30 g protein | ~38–40 g carbs | ~6–7 g fat 1️⃣ Prep the Soya • 60 g dry soya chunks • Soak in hot water 10 mins → Squeeze gently (juicy inside, not soggy) 2️⃣ Light Coating (for crispness) Mix: • 1 tsp ginger–garlic paste • 1½ tsp soy sauce • ½ tsp black pepper • ¼ tsp white pepper • ½ tsp garlic powder • 2 tsp cornflour • 1 tbsp water → Thin, even coating (not thick batter) 3️⃣ Air
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Mrudula on Instagram: "🌶️ High-Protein Honey Chilli Soya Chunks ✨ Macros (one bowl – full recipe) 📊 ~320 kcal | ~30 g protein | ~38–40 g carbs | ~6–7 g fat 1️⃣ Prep the Soya • 60
36K likes, 100 comments - mrud.creates on January 12, 2026: "🌶️ High-Protein Honey Chilli Soya Chunks Macros (one bowl – full recipe)📊 ~320 kcal | ~30 g protein | ~38–40 g carbs | ~6–7 g fat1️⃣ Prep the Soya• 60 g dry soya chunks• Soak in hot water 10 mins→ Squeeze gently (juicy inside, not soggy)2️⃣ Light Coating ...
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ARBELOA VS MBAPPÉ 😳🔥
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¿QUE CANCION ESTAS HARTO DE ESCUCHAR? 🎶😫🤣 #humor #comedia #lospqliares #shorts
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#lonchedehuevito #willito #lostoys #humor #mexico #culiacan #sinaloa #willitolives #losmochis #kick #parati #stake #mexico🇲🇽 #kickstreaming #lonche #fypシ #twitch #foryoupage #fyp #fypシ゚viral #aidamerlano #westcol #lamansionvip #mansionvip
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ESTOY MUY FELIZ POR DON EDMUNDO Y VALENTINA 🥹❤️ | VALENTINA VALIENTE 🤩
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AHORA DICEN QUE VALENTINA YA NO ES DE BARRIO! 😭🤦 | VALENTINA VALIENTE
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I'M NOT ASKING FOR MUCH, JUST A RELATIONSHIP LIKE THEIRS 🤧| VALENTINA VALIENTE 🤩
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NOOOO, LUPE, DON'T TRUST HER 😩💥 | VALENTINA VALIENTE
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THEY'RE LYING TO HER FACE 😣 | VALENTINA VALIENTE 🤩
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Para quiénes Aplica el Fin de Cursos 5 de Junio 2026 #findecursos2026 #sep #cicloescolar20252026
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TikToksoyuniversitario1
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Que linda canción, gracias Dios por un día más de vida, por cuidar a mi familia y darnos salud ❤️🥹
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TikToklajefecitaaa
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TikTokgreecel_16
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CHAVITO PATITO🦆 ES TRATANDO MAL POR TODOS 😭💔🦢
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YouTubeSoy Tu CHAVITO
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POR QUÉ EL VIDEO DURA TANTO 😩⏳ | YO SOY MARCELLO MOTTA 🎶😂 👉 No te pierdas Yo Soy de lunes a sábado a las 9:00 p.m. por Latina 💚💛 Mira #yosoy2026 📺✨
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Si soy la jefe de campaña de Alejandro Estrada y necesitamos de tu apoyo 🦊🌪️💜#teammorado #aliados
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TikTokalexa.torrex
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Se animarían a aventarse un clavado en esta cascada? 😱 #Zacatecas #rancho #vidaderancho #atardardecer #arroyo
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TikTokyo_soy_casandra
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Puede fallar 😂 Cc: @Jair Sanchez | jair sanchez
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