Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
18:15
Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
98.1K viewsMay 3, 2021
YouTubeFitnessProject
Pilates για προχωρημένους στο σπίτι - FitnessProject
37:19
Pilates για προχωρημένους στο σπίτι - FitnessProject
69.2K viewsApr 27, 2020
YouTubeFitnessProject
FULL BODY workout with Resistance BANDS
16:29
FULL BODY workout with Resistance BANDS
92.2K viewsDec 5, 2020
YouTubeLeo Spartacus
Weekly Workout Plan /Day 3 - LEGS + BICEPS with Dumbbells
16:39
Weekly Workout Plan /Day 3 - LEGS + BICEPS with Dumbbells
32.4K viewsNov 14, 2020
YouTubeLeo Spartacus
Ασκήσεις για #χονδροπάθεια γόνατος
8:14
Ασκήσεις για #χονδροπάθεια γόνατος
80K viewsAug 24, 2020
YouTubeΧρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Tabata - Γυμναστική στο σπίτι για αρχάριους
45:08
Tabata - Γυμναστική στο σπίτι για αρχάριους
438.1K viewsMay 25, 2020
YouTubeFitnessProject
Pilates με ασκήσεις για ορθοσωμία - Ορθοσωμική γυμναστική
44:58
Pilates με ασκήσεις για ορθοσωμία - Ορθοσωμική γυμναστική
509.9K viewsMay 7, 2020
YouTubeFitnessProject
25:07
Αερόβια γυμναστική για αρχάριους σε καρέκλα
36.2K viewsMay 11, 2020
YouTubeFitnessProject
10:13
Chest Workout with Dumbbells (Multi Subtitles)
122.5K viewsSep 12, 2020
YouTubeLeo Spartacus
25:27
Ενδυνάμωση για ΠΟΔΙΑ και ΓΛΟΥΤΟΥΣ με βαράκια ποδιών (προαιρετικά)
47.8K viewsMay 31, 2021
YouTubeFitnessProject
26:22
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata
269.1K viewsOct 19, 2020
YouTubeFitnessProject
1:21
Γυμναστική στο σπίτι - Ασκήσεις για τα πόδια
64.3K viewsMar 22, 2020
YouTubeFitnessProject
13:34
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
400.7K viewsApr 16, 2020
YouTubeFitnessProject
9:16
Γυμναστική στο σπίτι! 3 ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά
194.5K viewsApr 26, 2017
YouTubeEleni Tsolaki
5:16
LEGS & GLUTES DUMBBELL Workout - Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς με βαράκια-γυμναστική στο σπίτι
31.4K viewsMay 11, 2020
YouTubeNancy Training
42:21
Συνδυαστική γυμναστική στο σπίτι (Αερόβια και ενδυνάμωση)
75.4K viewsJan 4, 2021
YouTubeFitnessProject
28:30
Γυμναστική στο σπίτι με μεγάλη μπάλα - Pilates για αρχάριους
30K viewsNov 30, 2020
YouTubeFitnessProject
1:58
5 ασκήσεις για τέλειο, στητό στήθος χωρίς βάρη
127.5K viewsFeb 6, 2020
YouTubeLadyLike
5:31
Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι
346.8K viewsApr 9, 2020
YouTubeFitnessProject
33:42
30λεπτο Πρόγραμμα Για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ Στο ΠΑΝΩ ΣΩΜΑ | ΒΑΡΑΚΙΑ + Όλα τα ΣΕΤ & Επαναλήψεις
116.7K viewsMay 1, 2021
YouTubeLeo Spartacus
31:13
On line γυμναστική από το σπίτι_ Pilates με τη Μαρία
1.2M viewsFeb 4, 2015
YouTubeHomefitness.gr
20:32
20λεπτη Αερόβια γυμναστική - Για απώλεια βάρους και λίπους
414.1K viewsJun 25, 2020
YouTubeFitnessProject
48:51
Γυμναστική στο σπίτι για ΟΛΟ το σώμα με ΒΑΡΑΚΙΑ (Μέσο - Προχωρημένο επίπεδο)
137.5K viewsFeb 22, 2021
YouTubeFitnessProject
35:29
Pilates για όλο το σώμα στο σπίτι - Χωρίς εξοπλισμό (Full workout)
280.3K viewsApr 2, 2020
YouTubeFitnessProject
29:23
Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι
487.7K viewsSep 14, 2020
YouTubeFitnessProject
6:24
Ασκήσεις χεριών για γράμμωση σε 5 λεπτά χωρίς βαράκια!!!!#all natural#health#fitness#B•A•Y•A
120.8K viewsMay 24, 2020
YouTubeSimone Baxevanaki
1:48
Γυμναστικη στο σπιτι - Πως να κανεις σωστα τα καθισματα (Squat)
18.9K viewsMar 19, 2020
YouTubeBody In Motion - Rehab & Sports Training
8:05
Γυμναστικη στο σπιτι για αδυνατισμα - Ασκησεις για ολο το σωμα
20.7K viewsApr 7, 2020
YouTubeBody In Motion - Rehab & Sports Training
6:46
3 ασκησεις για να βελτιωσεις τη Σταση του Σωματος σου- κυφωση (καμπούρα)
58K viewsApr 13, 2020
YouTubeBody In Motion - Rehab & Sports Training
5:33
TOTAL BODY Workout - Ασκήσεις για όλο το σώμα - γυμναστική στο σπίτι
30.8K viewsApr 10, 2020
YouTubeNancy Training
See more