Olá, Pessoal. No artigo de hoje, compartilharei com vocês como apostar em teses de investimento em um mercado particular sem correr o risco específico daquele mercado. Se isso ficou um pouco confuso, ...

As forças ucranianas começaram a testar, pela primeira vez em combate, exoesqueletos no front da guerra contra a Rússia. A tecnologia está sendo usada tanto em funções logísticas quanto em posições de ...

Com o crescimento das corridas de rua, professores e alunos do CESMAC compartilham orientações práticas sobre treino, alimentação e cuidados com o corpo Com o crescimento das corridas de rua, ...

Correr é uma das atividades físicas mais populares do mundo para quem busca saúde e longevidade. No entanto, muitos praticantes acabam sofrendo com desconfortos articulares que interrompem o progresso ...

No Temos de Falar, a conversa começou de forma leve, mas rapidamente ganhou um tom mais emocional quando Ana Marques falou sobre as filhas gémeas, de 16 anos, e a forma como sempre as educou para voar ...

A Maratona Oficial de Belo Horizonte 2026 vai promover um treino aberto de 21 quilômetros no dia 22 de março, com largada às 5h, na Praça da Estação. A atividade simula o trecho final da prova e deve ...

“Que ténis devo usar?”. “O que é que devo comer no pré e no pós-treino?”. Isabel Silva responde a estas e outras questões ao longo dos 11 episódios que compõem o seu novo Guia Prático de Corrida, um ...

Você já sentiu aquela sensação de leveza após um treino difícil? Esse fenômeno prova que correr melhora o humor e renova as energias mentais. A corrida funciona como um antidepressivo natural e ...

A corrida funciona como um antidepressivo natural e acessível para todos. Entender esse processo químico ajuda a manter a motivação nos dias cansativos. Quando você corre, seu cérebro se transforma em ...