Η αποχή από τις συγκεκριμένες πλατφόρμες οδηγεί σε μετρήσιμη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μελέτη ...

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) φαίνεται να πλήττει δυσανάλογα τις γυναίκες. Αν και περίπου το 9–12% του πληθυσμού ...

Νιώθεις τρομακτική κούραση και το μόνο που σκέφτεσαι είναι το κρεβάτι και ο ύπνος. Άλλωστε οι ώρες που σου μένουν για να ...

Ο φόβος των σύγχρονων ανθρώπων, η σιωπή, η έλλειψη ήχων και οι εσωτερικοί μονόλογοι - Γράφει ο Βασίλης Μάστορας ...

Ανακαλύψτε μέσω της επιστήμης του ύπνου γιατί ξυπνάτε στις 3 π.μ., πώς συνδέεται το φαινόμενο με την υπερλειτουργία του ...

Το emotional numbness (στα ελληνικά μεταφράζεται ως “συναισθηματικό μούδιασμα ή συναισθηματική ψυχρότητα’’) είναι μια ...

Κάθε βράδυ, την ώρα που το σώμα υποτίθεται ότι ξεκουράζεται, για πολλούς ανθρώπους ξεκινά μια αθέατη «μάχη» μέσα στο στόμα. Σύμφωνα με την Dr ...

Μια νεαρή γυναίκα περιέγραψε ενώπιον των ενόρκων πώς έχασε τον έλεγχο της ζωής της εξαιτίας των social media. Οπως είπε, ξεκίνησε από παιδί, και με ...

Παρά το γεγονός ότι οι παραδοσιακές θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή παραμένουν βασικοί πυλώνες αντιμετώπισης, ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών ...

Εργατικά ατυχήματα: Πάνω από 7.500 κάθε μέρα στην ΕΕ το 2023 Τι λένε τα ξένα ΜΜΕ για τους πυροβολισμούς του 89χρονου σε ΕΦΚΑ και Πρωτοδικείο Δεν ...

Τα προβλήματα ψυχικής υγείας αυξάνονται διαρκώς, με σχεδόν ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους παγκοσμίως να επηρεάζονται από διαταραχές όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Παράλληλα, όλο και περισσότερες έρευνες ...